武國忠：《黃帝內經使用手冊》（上海：上海錦繡文章出版社，2009年），280頁，人民幣32.8元。
作者
武國忠，北京孔伯華醫館中醫師，也是仙學、丹道中醫、意拳大家，官方博客是
http://blog.sina.com.cn/wuguozhongdaifu。
內容
全書目錄在此http://www.xinhuabookstore.com/content/1152933.htm?page=1&column=15&type=1 ，有興趣可以參看。部分篇章全文在此http://vip.book.sina.com.cn/book/catalog.php?book=85459
全書重點包括：
1 反覆強調的是陽氣，認為病是陽氣不足，而濕邪是現代人陽氣不足的大患。
2 教讀者按壓穴位、站樁等功法，食療有一些，藥方不多，生活小節提示不少。
3 頁268-280有全書內容重點表解，並列出相關頁數，極便檢索。
感想
我認為武國忠的書值得一看。這類養生書多如牛毛，但武國忠是中醫，比較可信，中里巴人、曲黎敏等都不是中醫。此外，作者的建議比較簡明，尋常百姓可以按圖試做，例如穴位他只重點介紹八個，遠比全面介紹穴位治病的書易行。而且作者的文章比較有人情味，了解病者的苦況以及求醫心切，讀著感到溫暖。
附：趙宇寧：《治病要治本》（長春：吉林科學技術出版社，2009年），2+6+273頁，人民幣29元。
吉林科學技術出版社出版了武國忠的《活到天年》，趙宇寧跟武國忠都是孔伯華醫館的大夫，所以我也買了這書。不過我認為這書雖然全面，但特色不多。
